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October 31, 2008

Rino Hutoshi know the cause of lower-body work on a diet

なぜlower body fat は太りやすくてdietが難しいのでしょうか。lower body fat の原因として考えられることは脂肪細胞の数です。脂肪細胞とは全身にある細胞で、簡単に説明すると、脂肪を蓄える袋のことです。体内に取り込まれた脂肪は脂肪細胞にたまっていきます。人によって脂肪細胞の数は違いがあります。脂肪細胞の数が増える時期は、母親のお腹の中にいる時と産まれて1歳になるまで、そして思春期ということです。dietをしても一度作られてしまった脂肪細胞を減らすことはできません。体が太くなるのは、脂肪細胞がパンパンに膨らむほど脂肪を蓄えてしまうからであり、脂肪細胞に脂肪をためないためにdietをして、小さな袋の状態にできれば体は細くすることができます。体全体にこの脂肪細胞はあるわけですが、脂肪細胞の数を上半身とlower body fat で比較するとlower body fat の方により多く存在するということです。lower body fat のほうが多くの脂肪細胞が存在するという理由ははっきりと判明していません。女性にlower body fat 多く見られることが多いようです。その点から考えられることは、lower body に脂肪細胞を多く存在させることで、子宮という大切な臓器と、そこに宿る命を守る役割を持たせているのではないかということです。ほかにlower body fat の原因としてあげられるのが、出産によるPelvisの開きや歪みなどです。脂肪を蓄えないようにするdietと、Pelvisや骨格などを矯正するdietをすることがlower body fat 解消のためには不可欠です。

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